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フットケアの カウンセリング内容
足型診断の改善例
紐は毎回結んでいます！との事でした。
スニーカー自体が型崩れをしていて、横に広がっています。
インソールを入れていないため紐を結ぶことで足の厚みを潰していました。
足指が上手く着地しないので踵の中央部分が擦り切れていますね。
比較してもらうため、足の甲が潰されていたので、右のスニーカーにインソールを入れてみました。
足の中央が立体的になっているのがわかりますか？
足のアーチがつくられるので土踏まずの痛みが改善されます。これが腰痛の軽減につながるんです(^^♪
かかとの中央部分の擦り切れもなくなりますね。
”スニーカーって買ったらそのまま履けばいい！って思ってました”
ほとんどスニーカーなのに足が痛くなるし、何か原因があるんじゃないかと思って予約しました。
スニーカーの紐の結び方やインソールを入れただけでこんなに違うんだ！って実感しました。
歩いていて指がしっかり地面に着くのがわかって、土踏まずが痛くない。
しかも、腰痛の原因までわかって府に落ちました！
足と靴がひとつになっている感覚が新鮮でした。
これから新しいスニーカーを買うのが楽しみです。