COLUMN

フットケアコラム

5325年0月

靴は歩く道具ではなく足を守る役目

靴は歩く道具ではなく足を守る役目

足を保護して守って歩く靴   日本は家の中では靴を脱いだ生活ですね。 でも、家から1歩出れば靴を履きます。   靴は、あなたの足を外的な刺激から守りながら、あなたの行きたいところに運んでくれます。     だから 足にと […]

足の健康と靴選び~インタビュー編~

足の健康と靴選び~インタビュー編~

足の健康を考えたフルオーダーの靴 フットケアサロンで、足の悩みを抱えているお客様のほとんどが靴に悩みを持っています。 足にとって靴は必要不可欠です。 そこで、フットケアだけではなく、シューフィッターの資格を取ったり、靴屋 […]

足のマッサージで質のよい睡眠をとる方法

足のマッサージで質のよい睡眠をとる方法

朝の目覚めをスッキリ迎えたい 毎日仕事から帰ると、 足が浮腫んでパンパンでだるさが取れない。 1日靴を履いて足の疲れが取れない。 足が冷えて寝付けない。 だけど バスタブじゃなくてシャワーでさっと済ませたい。 足湯は面倒 […]

埋蔵靴を増やさない!かしこく靴を買う7つのポイント

埋蔵靴を増やさない!かしこく靴を買う7つのポイント

あなたの家にも埋蔵靴がありませんか? ウインドウショッピングをしているとついつい立ち寄りたくなるのは靴屋さん。 仕事柄、いろんな靴を履いてみたくなる習性があります(靴フェチです)笑 冬の黒やグレーなどの色から春になると一 […]

元気の秘訣は足からつくる

元気の秘訣は足からつくる

元気の秘訣は、ウオーキング法にあり 以前、体の不調でもしかしたら??と思い脳神経外科に行ったことがあります。 その時に血管年齢を測定してもらったらプラス5歳(・・;) 先生いわく 「血管年齢が若いと身体も若く、美肌効果も […]

足の角質は悪者?危険なセルフフットケア

足の角質は悪者?危険なセルフフットケア

  足の角質ケアの注意点 素足に視線が注がれる季節になると、 サンダルの時に、足のかかとが急に気になりませんか? でもこれって夏だけではないですよね。 秋冬になれば乾燥で足裏がガサガサになりませんか? ストッキングやタイ […]

巻き爪になる7つの原因

巻き爪になる7つの原因

巻き爪になる7つの原因 実は巻き爪でお悩みの女性はとっても多いです 痛くなってご来店の方もいれば、全く自覚症状がないまま進行する方も!   足の悩み研究家・エイジレスフットアドバイザーⓇが最も多い巻き爪の原因7つをお伝え […]

フットケアで開運!の理由

フットケアで開運!の理由

「自分の存在」=「私はココ!」と示す事 毎年新年に、ほとんど踏み入れない神社やお寺に、新年祈願に行くことってありませんか? 何かの転機の時に神頼みってありますよね? 健康や仕事など、人によってお願いごとが違いますね。   […]

危険!足のむくみと心臓の負担

危険!足のむくみと心臓の負担

「脚や足のむくみ」の心臓への影響 突然ですが、あなたは、お顔のお手入れどうしてますか?   昼間に紫外線を浴びたら美白ケアしたり、乾燥したら保湿をしたりしますよね。 お手入れを怠ったら次の日の肌はカサカサになったり、気づ […]

片頭痛と偏平足について

片頭痛と偏平足について

ストレートネックと偏平足 ある日突然、片頭痛で辛くなったことってありませんか? 私、先日初めて片頭痛に襲われました。 先日、寝ている時に、右後頭部がずきっと頭が痛くて痛みで目が覚めたんです! ズキッズキって脈を打つように […]